Индивидуальная психотерапия

      Ваше решение начать противостоять внутреннему дискомфору, страху или боли– это уже прогресс!  Идти дальше и обратиться к психологу за помощью или продолжать жить так дальше-  решение в любом случае за Вами. Позаботитесь ли Вы о себе или встанете на сторону своих привычных переживаний и будете терпеть ? Конечно, никто Вас силком в терапию тащить не будет. Но есть тут подводный камень - проблема, какого рода бы и происхождения она не была прогрессирует во времени, становясь тежелее и запущеннее. А следовательно, чем раньше начать ее решать и от нее избавляться тем быстрее и менее затратнее будет получен конечный положительный результат, сэкономлено время, деньги и самое ценное - душевные силы.Так что могу сказать мою любимую фразу: "Счастье есть и Вы его достойны", позаботтесь о себе! Если Вы не в силах сама/сам справиться с проблемой,  довертесь выбранному Вами психологу, который знает ,что делать в Вашем случае. И будте готовы к совместной работе, где Вы получаете более качественный и счастливый уровень жизни, энергию достигать поставленных целей,  достойную Вас самооценку, а специалист психолог оплату, опыт и удовольствие от проделанной работы. Открою секрет - все специалисты помогающих профессий на первое место  ставят свою пользу от отдачи в работе, умение понимать и   проявлять эмпатию. 

   Индивидуальная  консультация очная или онлайн дает возможность ответить на Ваши самые важные вопросы: как наладить отношение в семье или с самим собой, найти и устранить причину сложных психологических переживаний, как избавиться или облегчить свои симптомы и жить счастливо и спокойно.
Путь к избавлению, к выздоровлению и счастливой жизни иногда бывает не очень быстрым , требующий наших обоюдных  усилий.  Приходя на разовую консультацию, человек получает помощь, разрешает проблему или получает нужную поддержку, а иногда и это чаще всего для осуществления основного запроса  мы работаем несколько месяцев. Как правило после трех,четырех встречь становиться легче, уже так не гнетут проблемы и подавленное настроение сменяется приподнятостью. Далее решение за человеком продолжить терапию или пока остановиться. Вы спросите зачем уходить когда стало легче, но ведь не прошло совсем? Я тоже считаю, что уходить не следует, но после ослабления  боли, страхов, тревоги с которой пришел человек он чувствует облегчение  "как камень с души упал" и хочет немного насладиться этим, а не продолжать погружаться в работу дальше, даже понимая, что если есть прогресс то и положительный конечный результат не за горами.Решение всегда остается за ним.